山田涼介の筋肉画像まとめ!手や腕の血管&腹筋が凄くて顔とのギャップがたまらない!

山田涼介 筋肉 画像

人気アイドルグループ“Hey!Say!JUMP”のメンバー・山田涼介さん。

2020年8月5日発売の雑誌『anan』で、見事な肉体美を披露し、話題となっています。

今回は、

  • 山田涼介の筋肉がすごいと話題!
  • 筋肉画像まとめ
  • 顔と筋肉のギャップがたまらない

についてご紹介します!

山田涼介4

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山田涼介の筋肉がすごくてセクシーと話題!

山田涼介 筋肉 画像

引用元:Johnny’s net

Hey!Say!JUMPの人気メンバーとしてグループを牽引している山田涼介さん。

甘いマスクとは裏腹に、鍛えぬかれた筋肉がすごいそうです。

顔だけではなく体もイケメンと、ネットで話題となっています。

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山田涼介の腕の血管や筋肉がすごい画像まとめ

山田涼介 筋肉 画像

筋肉がすごいことは有名なようで、テレビ番組などでも筋トレについて語っていることもある山田涼介さん。

身長164cmと小柄な山田涼介さんは、細マッチョに憧れて筋トレを始めたそうです。

山田涼介の筋肉がすごい画像①  二の腕の盛り上がり

2016年7月23日に放送された『FNS27時間テレビフェスティバル!』で、“デート前に浴びるカッコいいシャワー”を披露した山田涼介さん。

「鍛えた二の腕に注目してほしい」と本人もコメントしたように、「美しい」「美筋肉イケメン」と大絶賛でした。

山田涼介 筋肉 画像

王子様のようなルックスからは想像できない太い二の腕が逞しいですね。

山田涼介の筋肉がすごい画像②  ムキムキすぎない背筋

細過ぎずゴツすぎない、絶妙なバランスが保たれている山田涼介さんの背中の筋肉。

小柄な割に肩幅が広くて、その男らしさにやられるファンも多いようです。

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山田涼介の筋肉がすごい画像③  見事な腹筋

ジャニーズ事務所に所属しているタレントさんは、腹筋が割れている方が多いですが、山田涼介さんも例外ではありません。

「絵画」や「彫刻」など、山田涼介さんの腹筋は美術品レベルのようです。

山田涼介 筋肉 画像

Hey!Say!JUMPのライブなどでも、腹筋を披露することが多いようですね。

山田涼介の筋肉がすごい画像④  手の血管

山田涼介 筋肉 画像

『anan』の表紙を飾った山田涼介さん。

胸や腹筋に目が行きがちですが、手の血管がセクシーと話題となっています。

山田涼介 筋肉 画像

山田涼介さんご本人は「小さくて男らしい手ではない」と語っていますが、十分かっこいい手をしています。

山田涼介の筋肉がすごい画像⑤  腕の筋がセクシー

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二の腕の筋肉だけではなく、腕の筋が男らしいと注目されています。

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山田涼介の顔と筋肉のギャップがたまらないと悶絶する人多数!

山田涼介 筋肉 画像

どちらかというと甘くて可愛らしいお顔の山田涼介さん。

ベビーフェイスに隠された筋肉とのギャップにやられるファンが多いようです。

山田涼介のダイエット法は、規則正しい食生活

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山田涼介さんは、プライベートは基本家にいるそうで、食事は出前か自炊と語っています。

冷蔵庫内は完全に主婦で、冷凍庫には小分けされた食材をきちんと整理するほど料理好きのようです。

そんな山田涼介さんのダイエット方法は、無理な食事制限などはせず、きっちり3食食べること。

しかし、夕ご飯は夜6時以降は食べないそうです。

山田涼介の筋トレ方法

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筋トレが好きな山田涼介さん。

山田涼介さんの筋トレ方法は、毎日腕立て伏せと腹筋を100回以上行なっているそうです。

ジムなどにも通っているそうですが、基本的には自宅で出来るシンプルな筋トレを行っているようですね。

山田涼介の筋肉に悶絶する人多数

甘いフェイスに男らしい筋肉のギャップに、悶絶する人が多数いますね!

アイドルとして大活躍中の山田涼介さんですが、今後30歳を超え始めると大人の色気も出て、新しい魅力が発見されるかもしれません。

今後も山田涼介さんから目が離せませんね!

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